Зміст
Але насправді багатьом водіям доводиться сідати за кермо тими, хто не випав і втомився.
Це дуже небезпечно: неуважність автомобіліста підвищує ризик потрапляння в аварію. Втім, існує кілька швидких та ефективних способів порятунку від сонливості.
5 способів позбутися сонливості
Лимон
На перший погляд, підбадьоритися найкраще допомагає кава. Проте вживання лимона сприяє швидшому досягненню результату.
Досить покласти шматочок цитрусового плода під язик – і за кілька хвилин бадьорість повернеться.
Мочка вуха
Звісно, далеко не всі водії возять із собою лимони. Тому варто звернути увагу на інші хитрощі.
Наприклад, таку процедуру, як здавлювання мочки вуха. На нижню частину вушної раковини слід сильно натиснути двома пальцями. Зазвичай це допомагає.
Перенісся
Натискання на мочку не дало потрібного результату? Тоді варто затиснути перенісся.
Провітрювання салону
Свіже повітря нерідко допомагає водієві позбутися сонливості та підбадьоритися.
Розмови чи спів
Під час дальньої поїздки небезпека для водія становить краєвид, що не змінюється, за вікном.
Від нудьги та відсутності яскравих ситуацій автомобіліст може заснути.
Щоб цього не сталося, треба розмовляти з пасажирами чи навіть почати співати з ними пісні.
Головне не перестаратися і не допустити того, щоб розмови та спів почали відволікати водія від дороги.
Головна рекомендація
Жодна з перелічених вище порад не допомогла? Чи ви почуваєтеся настільки сонливим, що очі заплющуються самі собою?
Тоді за кермо краще взагалі не сідати. Керувати машиною в такому стані не можна.