Якщо ви хоч раз відчували біль в шиї, ви знаєте, яке це неприємне відчуття. Ми вирішили поділитися з вами простими прийомами, які допоможуть полегшити ваш стан. 4 техніки самомасажу, які знімуть біль в шиї Все, що вам потрібно, кілька хвилин часу на себе. 1. Масаж рушником Він допоможе розім’яти м’язи…
Позначка: болю
Різне
Як без таблеток позбутися головного болю за 5 хвилин
Коли голова розколюється, а під рукою немає таблеток, ситуація здається безвихідною. Даремно. Китайці вже 5 тисяч років позбавляються від болю за допомогою особливого точкового масажу – акупресури. Що таке акупресура Акупресура – точковий масаж, що прийшов із Стародавнього Китаю. Суть у впливі на особливі «меридіани» – невидимі лінії, які проходять…
Різне
Можливі причини, діагностика та лікування болю внизу живота
Болі внизу живота є досить частим симптомом, що проявляється у багатьох людей, проте причини їх виникнення можуть бути дуже різними. Якщо ви почали шукати відповіді, що робити, якщо болить живіт, то в першу чергу повинні вияснити причину цієї болі, звернутись до відповідного лікаря та пройти кваліфіковане лікування. В іншому випадку…
Різне
6 простих поз для зняття болю в спині без фізичних вправ
Ми розкажемо як зняти біль в попереку . Ці 6 поз значно полегшать ваш стан і знімлять біль в спині! 1.Скручіванія Ця поза розслабляє м’язи спини і знімає напругу в тілі. ляжте на спину; зігніть ноги в колінах і нахиліть їх вліво, одночасно витягаючи верхню частину тіла вправо (якщо ви…
Література
“Поза межами болю” характеристика героїв
«Поза межами болю» — це твір, що захоплює своїм напруженням і сильними емоціями. Авторка розповідає читачам про життєві історії головних героїв, які проживають ускладнені періоди свого життя і намагаються подолати біль і страждання. Ця книга переносить нас у світ, де важкі випробування стають викликом для героїв, але вони не здаються…
Сім'я
Здорова терпимість: як зцілити стосунки, які завдають болю
Жінка і чоловік зустрічаються і вступають у стосунки для того, щоб подарувати одне одному радість. Ніжність і увага, ласка і турбота — всі ми щось отримуємо від коханої людини. Стосунки змінюють наше життя на краще. Інакше у взаємних зобов’язаннях немає сенсу. Біль і спустошення — вірні ознаки того, що між…
Різне
Види головного болю
Дуже багато людей не шукаючи причини виникнення головного болю, починають шукати способу його позбутись. Це і є помилкою номер один, котра може призвести до погіршення стану. На превеликий жаль, універсальних ліків «від голови», як часто кажуть українці в аптеці, не існує. В першу чергу слід зрозуміти причини головного болю, а…