Їжа robertss 07.09.2023 Article Перекуси часто називають головними ворогами гарної фігури. Але як же бути, якщо на робочому місці вас мучить голод, а часу на повноцінний і здоровий обід у вас немає? Ми зібрали 7 корисних і низькокалорійних варіантів перекусів на кожен день тижня. Всупереч поширеній думці, терпіти голод —…
Позначка: перекусів
Їжа
12 смачних і збалансованих перекусів, які допоможуть дотерпіти до обіду чи вечері
Їжа robertss 31.08.2023 Article Протягом дня часто виникає бажання негайно з’їсти щось смачне та ситне. Але не всі перекуси однаково корисні. Особливо, якщо у вас є проблеми зі здоров’ям. Розповідаємо про дюжину правильних поєднань, які підійдуть усім. Причин, чому ми хочемо перекусити просто зараз, досить багато: голод, нестача цукру, стрес,…