Використовуйте психологічні та біологічні хитрощі, щоб залишитися на ногах, коли всі інші відключаться. Що робити до прийому алкоголю 1. Розім’ятися Доведено, що регулярні фізичні вправи допомагають боротися з негативними наслідками прийому алкоголя. Але якщо зі щоденною фізичною активністю щось не склалося, варто приділити час вправ хоча б в ранок перед…