Чи були у вас прищі на спині? Ну, це набагато частіше, ніж ви собі уявляли. Згідно з науковими дослідженнями, у половини людей у всьому світі прищі є на спині! Хоча це може не вплинути на ваш зовнішній вигляд, вкрай важливо позбутися від нього на ранній стадії. Це дозволить уникнути його поширення на…
Позначка: спині
Різне
6 простих поз для зняття болю в спині без фізичних вправ
Ми розкажемо як зняти біль в попереку . Ці 6 поз значно полегшать ваш стан і знімлять біль в спині! 1.Скручіванія Ця поза розслабляє м’язи спини і знімає напругу в тілі. ляжте на спину; зігніть ноги в колінах і нахиліть їх вліво, одночасно витягаючи верхню частину тіла вправо (якщо ви…