Обосновано, что любой пройденный шаг, любое занятие на тренажере улучшает здоровье и даёт заряд приятных эмоций. Собственно поэтому очень много людей приобретают тренажеры для офиса и дома. Но тренажеры – это так же и нагрузка для организма, в особенности во время первых занятий….