Ділимося секретами, як взяти перекушування під контроль. Перекушування — найпідступніше приймання їжі. Не помічаючи, ми можемо з’їдати по 300-400 калорій, а потім голосити, чому цифра на терезах стала тільки більшою. Перекушування можуть бути корисними! Головне — дотримуватися простих правил. Їжте через рівні інтервали часу Регулярні часові інтервали між їдою…
Позначка: як
Дозвілля
Як відпочиваємо в липні 2022 у Казахстані: вихідні та святкові дні
Досуг robertss 02.09.2023 Article Серед дев’яти липневих свят Казахстану особливо урочисто відзначають День столиці та Курбан-айт. Коли і скільки відпочиватимуть казахстанці у зв’язку з цим, чи переносять вихідні? Баланс робочого часу в РК регулюють нормативні документи держави. Свята в РК у липні 2022 року Які свята в липні в Казахстані?…
Різне
Койєва кислота – Як койєва кислота вирішує проблеми пігментації шкіри?
Ви намагалися позбутися гіперпігментації? Якщо так, то вам слід знати про койєву кислоту, яка використовується як засіб для освітлення шкіри в більшості косметичних засобів. Цікаво, що робить цей інгредієнт таким особливим? Що ж, від шрамів від прищів до темних плям, від мелазми до сонячних променів, койєва кислота може вирішити безліч проблем вашої…
Корисно знати
Як придбати землю
Перед тим, як приступити до будівельних робіт будинку, потрібно дуже уважно підібрати, а потім купити ділянку землі. Головними труднощами в даному питанні залишаються деталі, що стосуються оформлення ділянки під ІЖС. Потрібно дізнатися масу невидимих моментів, перед тим, як підписати договір купівлі-продажу або оренди. А якщо ви хочете купити ділянку, переходите…
Сім'я
Геометрія залежних стосунків: як перестати бути “рятівником”?
Людину, яка завжди готова вислухати, допомагає іншим і ніколи не відмовляє в підтримці, вважають доброю, чуйною, милою. Однак іноді це прагнення рятувати всіх навколо переростає у справжню залежність, яка шкодить самому «рятувальнику». Що таке синдром рятівника? Цей синдром не є офіційно визнаним розладом, але серйозно заважає повноцінному життю. Синдром рятувальника…
Як вибрати корм для кошенят віком до року?
При появі кошеняти в будинку життя змінюється. Адже це новий член сім’ї, за яким необхідно доглядати. Це серйозна відповідальність. Будь-якого господаря починає хвилювати купа питань: як піклуватися про малюка, щоб він ріс здоровим, як привчити до лотка і кігтеточки, ну і головне — як підібрати корм для кошенят до 12…
Література
Як добувають кисень у промисловості?
У промисловості зазвичай кисень отримують з повітря. Це можна зробити за допомогою процесу, який називається фракційна дистиляція. Спочатку повітря очищають від пилу та інших забруднень, а потім з нього видаляють воду. Після цього повітря піддають холодильному процесу, що дозволяє розділити його на різні компоненти. Головні компоненти повітря — це азот,…
Література
Як утворюються хмари?
Процес утворення хмар в атмосфері — це частина кругообігу води в природі. Вода на Землі завжди перебуває в руху, переходячи з одного агрегатного стану в інший. Розглянемо, як утворюються хмари для дітей 2 класу та які вони бувають. Хмари утворюються за рахунок конденсації водяної пари. Під час нагрівання вода перетворюється…
Поради
Як вибрати кутовий диван для вітальні?
Що краще підібрати: прямий або диван кутового типу З одного боку, меблі в кожному приміщенні допомагає практично застосовувати його простір, а з другого – вважається інтер’єрної частиною. Серед усього різноманіття меблів диван грає особливу роль. Сьогодні магазини меблів рекомендують покупцям дуже велика різноманітність…
Тварини
Як навчити собаку команді Голос
Навчання собаки команді «Голос» входить в базовий список команд, які повинні знати всі тварини. Невід’ємним нормативом здатність подавати голос по команді вважається у службових порід собак. Власним гучним гавкотом тварина може не тільки подати відповідний сигнал і висловити власне ставлення до подій, а й захистити будинок власника, самого господаря в…