Контрзалежність полягає у відмові від прив’язаності та запереченні або придушенні почуття потреби в іншій людині. Ті, хто страждає від контрзалежності, всіма силами уникають ситуацій, у яких вони б хоч у чомусь залежали від когось або потребували когось. У центрі контрзалежності лежить невміння довіряти. Оточуючим здається, що в них усе добре….
Позначка: як
Як зміцнити імунітет і захистити організм від вірусів?
У сучасному світі, де кожного дня людина зустрічається із численними загрозами для свого організму, важливою є задача, як зміцнити імунітет. Імунітет — це система захисту нашого організму, яка відповідає на інфекції, бореться з хворобами та забезпечує здоровий стан….
Як розрахувати об’єм акваріума?
Головна помилка акваріуміста-початківця — це придбання водойми в будинку недостатньо значного обсягу. Акваріум вважається самостійною, замкнутою екосистемою з власним світом під водою. Чим більший літраж резервуара, тим комфортніше життя населення аквасвіту і простіше підтримувати натуральний біобаланс. Навіщо необхідно знати об’єм? Перед придбанням або для виробництва акваріума самостійно досить важливо дізнатися…
Масаж голови – Як масажувати шкіру голови?
Чудовий, міцний сон після сеансу масажу голови ні з чим не порівняти, чи не так? Саме такий розслабляючий масаж шкіри голови може запропонувати вашому розуму. Однак його переваги не обмежуються лише омолодженням. Від росту волосся до подолання стресу та тривоги регулярний масаж шкіри голови може допомогти вам багатьма способами. Давайте подивимося, що масаж…
Прищі – Як лікувати прищі під пахвами?
Вам важко впоратися з хворобливими прищами під пахвами? Як відомо, область пахв відносно тонка і містить багато потових залоз. Можливо, ви помітили, що у вашій пахві теж багато волосяних фолікулів. Завдяки поєднанню великої кількості потових залоз і волосяних фолікулів пахви можуть бути схильні до появи прищів. Але прищі без причини не бувають. Відомо…
Біле волосся – Як позбутися передчасної сивини?
Передчасне біле волосся викликає кошмари? Якщо ви один із тих молодих людей, які борються з небажаним сивим волоссям і намагаються позбутися його за допомогою різних хитрощів, цю статтю ви повинні прочитати. Посивіння волосся є частиною вашого природного процесу старіння. Ваша шкіра має мільйони волосяних фолікулів, які містять пігмент під назвою меланін. З…
Прищі під шкірою – Як вилікувати прищі під шкірою?
1. Що таке сліпий прищ? Сліпий прищ – це вугровий висип, який розвивається під поверхнею шкіри. Здалеку вони зазвичай непомітні. Але їх можна відчути, якщо провести пальцями по поверхні шкіри. У сліпих прищів немає головки. Оскільки вони знаходяться під поверхнею шкіри, їх не видно здалеку. Однак вони можуть бути болючими на дотик і…
Волосся – Як захистити волосся від пошкодження хлором?
Якщо ви часто плаваєте, ви, напевно, знаєте, що хлор може серйозно зіпсувати ваше волосся. Хоча хлор чудово знищує шкідливі бактерії та підтримує воду в басейні чистою, він також шкідливий для вашого волосся. Чи знаєте ви, що водопровідна вода також містить хлор? Отже, якщо ви регулярно приймаєте душ у воді з високим…
Сливи – як використовувати сливи для гарної шкіри
Ви, мабуть, насолоджувалися солодкими і гострими плодами сливи. Цей соковитий, багатий вітамінами фрукт має численні переваги для здоров’я: він допомагає контролювати артеріальний тиск, рівень цукру в крові, усуває запори, зменшує тривогу та сприяє здоров’ю серця. Але чи знаєте ви, що сливи також чудові для вашої шкіри? Ви можете включити сливу у…
Як мирно пережити зустріч з родичами на новорічні свята?
Попереду низка найяскравіших і сімейних свят року, а це означає, що візиту до родичів просто не уникнути. Звичайно, в ідеалі вся рідня збирається за святковим столом, весело спілкується і насолоджується їжею і товариством один одного. Але на ділі так буває далеко не завжди. Що робити, якщо збір всієї родини разом…