Все началось в Америке, где растущая группа заботящихся о своем самочувствии хозяев собак захотела соединить любимую подвижность с очень важным для здоровья временем, проведенным с собственными питомцами. Дога (комбинирование английского “dog”, что означает собака, и “йога”) понемногу становится популярной и в странах Европы.
Источник: Shutterstock
Практика йоги с собаками, по мнению приверженцев таких тренировок, считается очень хорошим способом соединить тренировку с ценным временем, посвященным вашим четвероногим питомцам. Собаки практически не занимаются, поскольку не могут качественно выполнять асаны, однако они являются важной частью занятий и помогают собственным хозяевам занять правильные позиции (люди применяют их, к примеру, в качестве опоры для рук или ног). Кроме того, дога дает возможность создать уникальную связь с собакой — хозяин практикует традиционную йогу совместно с сеансом акупрессуры или массажа для собаки. Это помогает убрать стресс и напряжение, делает легче пищеварение и поддерживает работу сердца. Так что преимуществ много. При помощи медитации, мягкого массажа и растяжки (осуществляемой в паре с животным) практикующие собаководы стремятся достичь большей гармонии при контакте с собственными питомцами.
Смешно? Возможно, но популярность занятий дога растет с каждым месяцем. Ее приверженцы выделяют, что йога с собаками прежде всего направлена на интенсивный контакт между воспитателем и животным, укрепление связи между ними и взаимопонимания. Как практикующие классическую йогу относятся к собакам? К большому сожалению, энтузиазма здесь нет. На уроки дога наложили нашивку “причуды”, тривиализирующей священную практику, и от этой нашивки будет не легко избавиться. Дога осуждают за отсутствие строгих канонов и за то, что присутствие животных, не обученных правильному партнерству, нарушает концентрацию практикующих. Инструкторы также не обязаны иметь какие-нибудь сертификаты, которые подтверждают их квалификацию. Они получают знания неформально, делясь собственным опытом. Это неплохой способ, однако он не всегда гарантирует полный профессионализм.
По мнению пропагандистов доги, собаки как вьючные животные считаются прекрасными партнерами для тренировок (йога, в конце концов, акцентирует единство с внешней средой). Критики доги опровергают этот аргумент: стремление к гармонии — да, но занятия йогой — не наиболее подходящее место для использования на практике гармонии с животными.
Необходима ли собакам йога? Разумеется, нет, в этом нуждаются люди. С другой стороны, собаки нуждаются во внимании собственных владельцев и времени, проведенном вместе. В то же время общение с собакой хорошо для здоровья и благополучия человека. И собственно здесь может быть место собаки. Мы все знаем, что прогулки в парке, к примеру, полезны для здоровья, и большинство людей выходят на них исключительно ради собственных четвероногих питомцев. Если мы способны на многие жертвы ради наших любимых питомцев, возможно, дога может стать еще одной основой для того, чтобы приложить минимальное число усилий?